Blog de atletismomaster.es
Noticias, consejos, opiniones y curiosidades sobre el atletismo máster.
Calculadora Atletismomaster.es para pruebas con distancia variable según la edad
Explora cómo la calculadora en Atletismomaster.es procesa las pruebas de distancia variable en el atletismo máster, utilizando las tablas de la WMA para calcular coeficientes de edad. Descubre cómo puedes evaluar el rendimiento de atletas máster en pruebas específicas, como los 2000 metros obstáculos, de manera rápida y precisa.
Dominando tu zancada: Desata tu potencial con zapatillas de clavos para correr
Descubre cómo elegir y utilizar adecuadamente las zapatillas de clavos para mejorar tu rendimiento en carreras de velocidad y resistencia. Aprende a seleccionar el tipo correcto de clavos, asegurar un ajuste cómodo y optimizar tu técnica en la pista para alcanzar tu máximo potencial como atleta.
Recomendaciones para prepararse ante una competición
Descubre consejos esenciales para atletas veteranos que se están preparando para competir en dos semanas. Aprende sobre entrenamiento, nutrición, estrategia y cuidado físico para un rendimiento óptimo.
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Domina la Técnica Perfecta: Cómo Anudar tus Zapatillas
Aprende las mejores técnicas para anudar tus zapatillas y optimizar tu rendimiento como atleta máster. Descubre consejos prácticos y trucos para mantener tus pies cómodos durante tus entrenamientos y competencias.
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